Strom-Linien Studio für Reizstromtraining

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Prinzregentenstraße 42, 10715 Berlin Prinzregentenstraße 42, 10715 Berlin Anfahrtsbeschreibung
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Das Strom Linien Studio für EMS Training bietet ein gesundes und wirkungsvolles Ganzkörpertraining unter einer professionellen Anleitung.

Über dieses Unternehmen

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    10:00 Uhr - 21:00 Uhr
    Sa.
    10:00 Uhr - 14:00 Uhr

Von unseren Redakteuren

Im Strom Linien Studio für EMS Training, hast du die Möglichkeit, gesund Sport zu treiben und dabei auch Muskeln aufzubauen sowie Fett zu verbrennen. EMS-Training ist eine besondere Form der sportlichen Betätigung, da ein 20-Minuten-Work-out genügt, um alle Muskeln gleichzeitig zu trainieren und dabei auch noch Gelenke und Bandscheiben im Vergleich zu klassischem Hanteltraining zu schonen. Hierfür wirst du an eines der hochmodernen EMS-Trainingsgeräte angeschlossen, das stimulierende, elektrische Impulse an deinen Körper sendet, wodurch eine Straffung und Kräftigung deiner gesamten Skelettmuskulatur erfolgt. Das Training ist für jeden geeignet, also auch für untrainierte oder bewegungseingeschränkte Menschen. Dabei sind Verletzungen durch Fehlhaltung oder Überlastung nahezu ausgeschlossen, sodass auch ältere Menschen dieses Training problemlos absolvieren können.

Bevor du mit dem Training beginnen kannst, wird ein Probetraining mit dir vereinbart, das mindestens eine Stunde dauert. Hier werden sowohl dein gesundheitlicher Zustand als auch deine Zielvorstellungen analysiert, auf deren Grundlage die qualifizierten Trainer einen speziellen Trainingsplan für dich erstellen. Egal, ob du Muskeln aufbauen, deinen Rücken stärken oder Fett verbrennen möchtest, das EMS-Training kann dir all diese Komponenten bieten und ist auch als Ergänzung für andere Sportarten geeignet. Durch das ausgewogene und tiefenwirksame Training werden muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und gleichzeitig ein hochwertiges Krafttraining absolviert, das je nach der sportlichen Anforderung durch Einstellungen am Gerät angepasst werden kann. Das Strom-Linien-Studio bietet dir eine ruhige und persönliche Atmosphäre, in der dein Wohlergehen und Trainingserfolg im Mittelpunkt steht. Ergänzt wird das Angebot auf Wunsch durch eine gezielte Ernährungsberatung und einer Körperfettanalyse, um einen ganzheitlichen und nachhaltigen Trainingsansatz für dich zu finden.

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