Yoga mit Julia

Fitnessstudio
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Von unseren Redakteuren

Früher galt Yoga als etwas Exotisches. Heute sieht es zum Glück ganz anders aus. Yoga hat sich als eine unentbehrliche Praxis für die eigene Selbstsorge etabliert. Es geht um Körper und Geist und um Balance im alltäglichen Leben. Yoga wird immer mehr geschätzt als eine wohltuende Kombination von meditativen und körperlichen Übungen. Auf dem Markt gibt es eine Menge von Übungsbüchern, die Yoga zum Gegenstand haben. Hundert Bücher sind aber nicht so wertvoll wie ein guter Lehrer. Denn Yoga erfordert eine ständige und intensive Begleitung von jemandem, der erfahren genug ist. Nur auf diese Weise kann man vorankommen und die gewünschten Änderungen am Leib spüren. Das ist die Aufgabe von Julia Pritzel, einer sehr engagierten Lehrerin, die Personal Training für dich anbietet. Julia Pritzel lebt für Yoga und will ihre reichen Kenntnisse weitergeben. Julia hat eine sehr solide Ausbildung bei international renommierten Yogalehrern bekommen. Da Yoga eine sehr große und vielfältige Tradition hat, hat Julia viele unterschiedlichen Stilen praktiziert wie Vinyasa Flow Yoga, Ayuverdische oder Yin Yoga. Ihr Unterricht lebt von Vielfalt und einer Abwechslung von Stilen, damit die Yogapraxis bunter und effektiver für ihre Schüler wird. Julia praktiziert und lehrt Yoga schon sehr lange und geht sehr aufmerksam auf die Bedürfnisse ihrer Schüler ein. Der Unterricht ist auf der Eigenartigkeit jedes Schülers zugeschnitten. Das breite Wissen und das große Engagement von Julia bedeuten eine große Bereicherung für alle, die auf ihr Lehrangebot eingehen. Von Julia haben viele profitiert und du kannst es auch!

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