yogafürdich

Fitnessstudio
Körtestraße 10, Berlin, Berlin 10967 Körtestraße 10, Berlin Anfahrtsbeschreibung
Sei der Erste, der diesen Partner empfiehlt!
null% von 0 Kunden empfehlen den Partner!

Von unseren Redakteuren

Yoga ist ein Jahrtausende altes, indisches System von Übungen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen und zu einer Einheit verbinden. Bei yogafürdich wird das sogenannte Hatha-Yoga praktiziert. Es ist eine der heute am meisten verbreiteten Yoga Disziplinen. Bei der Ausübung wird die Dualität deines Seins durch Arbeit an Körper, Atem und Geist vereint und in ein Gleichgewicht gebracht. Yoga ist auch ein ausgezeichnetes und bewährtes Mittel zur Verbesserung deiner Fitness und hilft dir bei der Formung deines Wunschkörpers. Nach den Übungen fühlst du dich erfrischt und erholt. Ein umfassendes Gefühl der Entspannung stellt sich ein, dein Körper und Geist werden vitalisiert und damit stärker und leistungsfähiger. Bei yogafürdich unterrichten sechs professionelle Lehrer, die über langjährige Ausbildungen und Yogaerfahrung verfügen. Ein besondere Spezialität des Hauses ist das sogenannte Vinyasa Flow Yoga. Diese Disziplin wird exakt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Dadurch verbessert sich die hohe Wirksamkeit und es fällt dir wesentlich leichter, Fortschritte beim Training zu erzielen. Einen wirklich kundenfreundlichen Service bietet Yogafürdich in Form von Unterrichtsmaterialien an, die du mit nach Hause nehmen kannst. So kannst du daheim weiter üben und das Gelernte aus den Stunden, je nach Lust und Laune, vertiefen. Während des Unterrichts führst du, angeleitet von professionellen Lehrern zahlreiche verschiedene Atemübungen, Yogastellungen, Sonnengrüße, Entspannungs- und Meditationstechniken durch. Dabei lernst du, deinen Körper und Geist zu trainieren. Deine Ausdauer, Beweglichkeit und Muskulatur werden zunehmend stärker. Außerdem erfährst du, wie du dich besser konzentrieren und den Geist gekonnt entspannen kannst.

Empfehlungen

250

Umgebung erkunden
yogafürdich

Groupon hat bestätigt, dass der Kunde tatsächlich yogafürdich besucht hat.