Holmes Place, Berlin

Das Holmes Place am Potsdamer Platz mitten in Berlin hat es sich zum Ziel gemacht, seine Mitglieder auf dem Weg in ein gesünderes und besseres Leben zu unterstützen. So wurde dort ein Ort für alle geschaffen, die eine Auszeit aus ihrem Alltag und der Hektik des Lebens brauchen und sich auf unterschiedliche Arten regenerieren und neue Energien auftanken möchten. Dies kann durch Entspannung im Wellnessbereich genauso geschehen wie beim Auspowern im Fitnessbereich. Du entscheidest für dich, was dir gut tut und was dein Körper gerade am ehesten braucht. Begleitet wirst du dabei von erfahrenen Personal Trainern und Ernährungsberatern, welche in Absprache mit dir das perfekte Programm für dich zusammenstellen. Der Fitnessbereich des Holmes Place in Berlin verfügt über einen aufs Modernste ausgestatteten Gerätebereich für ein effektives Training zur Stärkung deiner Muskeln, während du im Cardiobereich an Top Geräten deine Ausdauer und Kondition trainieren kannst. Im Studiobereich finden zahlreiche unterschiedliche Kurse unter professioneller Anleitung wie Spinning, Pilates, Bodypump, Body Shape, Hatha Yoga oder Zumba statt. Im modernen Pool kannst du dich anschließend entweder entspannt treiben lassen oder noch sportlich ein paar Runden schwimmen, ehe du in einer der schönen Saunen relaxt oder dich in den Himalajaraum zurückziehst und einfach die Ruhe genießt. Eine professionelle Ernährungsberatung unterstützt dich bei der Umsetzung deiner Ziele mithilfe einer genetischen Analyse und einem daraufhin auf dich abgestimmten Ernährungsprogramm. Am besten stattest du der Holmes Place Zentrale einen persönlichen Besuch ab und informierst dich vor Ort über die Preise einer Mitgliedschaft oder auch der Möglichkeit eines Gutscheins zum Verschenken.