Die große Sportwelt bietet abwechslungsreiche Trainingsmöglichkeiten für jeden Geschmack. Im Outdoor-Hindernis-Parkour Fitness-Gladiator können das ganze Jahr über Trainings absolviert werden. Der Parkour bietet mit fünf unterschiedlichen Bereichen wie z. B. Rock Cross, Rock Muscle oder Rock Fight eine gute Vorbereitungsmöglichkeit für Crossläufe und eignet sich auch als Ergänzung zum Fitness- oder Functional Training. In der Gladiator-School zeigt ein Trainer die Grundtechniken jedes Hindernisses und gibt Tipps für eine sichere Nutzung des Parkours.

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