Unter freiem Himmel mit Musik und viel Spaß in einer Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren
Der erfahrene und ausgebildete Fitness-Trainer erstellt einen personalisierten Ernährungs- und Trainingsplan
Das innovative Ganzkörpertraining basiert auf der Nutzung elektrischer Impulse und gilt dank kurzer Einheiten als besonders zeitsparend
Das zeitsparende Training basiert auf der Elektromuskelstimulation zur ganzheitlichen Beanspruchung des Muskelapparates
Im 20-minütigen EMS-Training auch die tiefer liegenden Muskeln aktivieren und Kraft trainieren können
Die enorme Beschleunigung der gesamten Muskulatur bewirkt einen hohen Kalorienverbrauch und Nachbrenneffekt
Als Mitglied ein halbes oder ganzes Jahr lang mit erfahrenen Trainern Fitness, Kraft und Ausdauer trainieren
Figur-Zirkeltraining oder intensive Workouts auf der Vibrationsplatte im reinen Frauenstudio mit persönlicher Betreuung absolvieren
Auf einer simulierten Höhe von 6000 Metern trainieren und durch die Blutkörperchen-Produktion den Körper mit Sauerstoff versorgen
In dem unverbindlichen Einsteiger-Kurs werden unter professioneller Aufsicht die Grundübungen des funktionalen Trainings vermittelt
Schnupper-, 5er- oder 10er-Ticket für Boxtraining, Indoor-Workout, Outdoor-Workout, Tanzfitness, Indoor-Klettern oder Yoga
Bei der schweißtreibenden Hot-Yoga-Yoga-Variante werden 26 Positionen in einem auf 36 Grad erwärmten Raum durchgeführt
Das moderne Yoga-Institut bietet Kurse für alle Trainingsvoraussetzungen, 20 professionelle Trainer sorgen für abwechslungsreiche Erlebnisse
Fitness-Box-Training mit Grundtechniken der Schlagkombinationen und Kickbewegungen oder Selbstverteidigungskurs für Frauen und Männer
Das vielseitige Training mit Betreuung hat zum Ziel, die körperliche Leistungsfähigkeit zu fördern und das Wohlbefinden zu unterstützen
Das aufregende Training für Körperspannung, Kraft und Ausdauer besticht mit einer Mischung aus Sinnlichkeit, Workout, Akrobatik und Tanz
Achtsame und kompetente Lehrer mit langjähriger Erfahrung vermitteln Yogatechniken in modernem und freundlichem Studio mit klaren Linien
Vielseitiges Trainingsprogramm unter Aufsicht hochmotivierter Trainer, mit hoher Intensivität und effektiven Workouts
Über das Online-Portal wirdfit.de aus über 1800 Studios in Deutschland das individuell Passende auswählen und 6 Wochen lang bequem testen
Sich im modernen Frauen-Fitness eine Ganzkörperanalyse aufstellen lassen und anschließend etwas für den eigenen Körper tun
Fitness ohne Vertragsbindung mit freier Studiowahl deutschlandweit testen von Flensburg bis Garmisch, von Aachen bis Frankfurt/Oder