Fitnessfans kommen in den Genuss von Geräte-, Functional- und Cardiotraining, vielen Kursen sowie einer Saunalandschaft und Getränke-Flat
In einem 20-minütigen Ganzkörper-Workout werden mittels Elektromuskelstimulation alle großen Muskelgruppen gleichzeitig trainiert
Als Mitglied ein halbes oder ganzes Jahr lang mit erfahrenen Trainern Fitness, Kraft und Ausdauer trainieren
Bis zu sechs Monate die Vorzüge des Fitness-Studios genießen und das Gewichtsmanagement mit Sport unterstützen
Im exklusiven Studio am Vahrenwalder Platz eine Slimyonik-, Lymph -, Slim- oder Cellulite-Massage genießen
Bei Pilates, Yoga, dem Tanz-Workout Dancelicious oder Tanz abtanzen, trainieren oder einfach nur entspannen
Zwischen den verschiedenen Trainingskonzepten wählen und die Kraft, Ausdauer, Mobilität sowie körperliche Fitness trainieren
Bei den Tanz-Fitness-Trainings in professioneller Tanzschule Kondition verbessern und Spaß an intensiver Bewegung finden
Die Kampfkunst zur Selbstverteidigung für Jung und Alt ausprobieren und von professionellen Trainern lernen
Präventive und ganzheitliche Körperarbeit – wahlweise als Pilates-Training auf der Matte oder Yoga im professionellem Studio
Hypnose zu Themen wie Stressabbau, Burnout, Mobbing, Ängsten, Schlafstörungen, Schmerzen, Raucherentwöhnung oder Gewichtsmanagement
Den Alltag vergessen und sich sowie dem eigenen Körper regelmäßig eine Auszeit gönnen
Die erfahrene Hypnose-Therapeutin bietet Hypnose-Sitzungen zu den Themen Raucherentwöhnung, Gewichts-Management oder Prüfungsangst
An dem Gerät können sechs unterschiedliche Massagearten gewählt werden, die die Durchblutung fördern und den Stoffwechsel anregen
Eine Art Massage-Schlafsack soll die Durchblutung im Gewebe verbessern, die Fettverbrennung anregen und das Gewichtsmanagement unterstützen
In kurzen Trainingseinheiten unter Anleitung und mit Hilfe von bioelektrischen Impulsen alle Muskelgruppen schnell und effizient trainieren
Die HYPOXI Methode kombiniert einen Wechsel aus Unter- und Überdruck mit Training zur Problemzonenbehandlung
Behandlung von Problemzonen mittels niederfrequenter Ultraschallwellen; ergänzendes Wellness-Erlebnis mit einem galvanischen Fußbad
Kälteplatten auf die ausgewählte Zone anlegen lassen und den Abbau von Fettzellen anregen